９月１０日にシャンソン化粧品の本社にて
【インナービューティー講座】
参加してきました！！
この講座は
【医師免許をお持ちのフン・ルーニン先生】
の軽快なトークでシャンソン化粧品の中でも全国で大好評！！！
静岡が本社なのにフン先生が忙しく全国を飛び回り忙しいので
お客様とともに聞ける機会はとっても貴重なんです。
今回は皆さまが知りたい
「秋の健康について。」
これ、私たちスタッフにとっても
初の知識だったりするので、毎回参加しても
新たな発見があるんですよね。
特に秋といえばお肌にもトラブルが多い季節。
もちろん身体にもトラブルがでやすいんですよね。
自分の身体について。
女性は特に1か月の中でもホルモンに左右されることが多く
調子が良い日を作るのが年々難しくなっていきます。
健康といわれるとそこまで調子がいいとは言えない
でも、病気で病院に行くほどの調子の悪さでもない・・・
日中何かをしようとしても
体のだるさを感じたり。
寝ているのに、寝足りないような気がしてしまう。
この症状を「未病」って表現するんです。
病気になり切れない状態。
あ、私、未病なんだって気づいたときに
自分のことをもう少し労わってあげてもいいのかなって。
そして私に何が足りないのか。
身体に人ような５大栄養素。
勉強してきました。
２時間みっちり。
というかまだ知りたいので午後も続けて受けたかったのですが。
そこはフン先生。
質問まできっちりお答えいただいたうえで２時間
ボリューム満点のわかりやすいお話を
していただきました。
人気の秘訣がここにありますね！！！
この講座でヒトが必要な栄養を理解すると
漢方やサプリメントが役に立つんだなって。
だからこそ、サプリメントをメインにしてはいけない理由が
はっきりわかりました。
サプリメントはあくまで補助する役目ですからね。
偏りが生じるのは身体に負担をかけるだけになってしまう。
すべてを必要な量とるのが大事だと。
皆さん、真剣にメモを取りながら、
自分が気になる栄養素をさがしておりました。
私はやはり飲むセルキス
ヘルシービューティーオイルかな☆
血管のドロドロをサラサラオイルで洗い流してくれるので
健康診断の数値もきっとよくなるはず。。。
知識はやはり学ぶと楽しいですね！！！
何回も出ているはずなのに、毎回新たな発見があります。
きっとわたしが年を重ねて、気になることが変わってきているから！！！
年齢を理由にしたくはないけれど。
自分の常識は常にアップデートしたほうが
自分が楽になれると思うんですよね。
知識は積み重ねるだけでなく、
実践することで意味を成すと思うので
有言実行！！さっそく試してみたいと思います！
次回のフン先生のインナービューティー講座をお楽しみに！！
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