2021.05

皆さんこんにちは。店長の智代です。女性に生まれて、大変だなぁ。。。と思うことが。月に一回あります。ということで、本日は、お身体のお話を少し。生理がつらい。そんな時ありませんか？？私は無性にお菓子（特にチョコレート）が食べたくなったり眠くなりやすかったり、注意力が散漫になり、考えがまとまらなくなると、そろそろくるな・・・となります。サイクルを把握しておくと対応が楽なんですが、これがなかなか、タイミングが合わなかったり。ずれ始めるとそれはそれで気になる・・・お腹は痛い。頭痛がする。腰も痛い。でも薬を飲むほどじゃない。。。寝込むほどじゃない。３０歳を過ぎた頃から気になりはしているものの。病院行くほどそこまでひどくは・・・ないんだよな。。。...